В ритме жизни

История становления смелой и амбициозной женщины, которая своими силами смогла вытянуть себя из скучного, давящего брака с домостроевскими установками и стать полноправной хозяйкой своей судьбы. В центре сюжета – молодая женщина Шейла Рубин, которая проживает вместе с супругом в солнечном Сан-Диего. Несмотря на то, что ее брак с университетским профессором кажется идеальным на первый взгляд, Шейла не чувствует себя счастливой с мужем.

Вынужденная подавлять свои истинные, зачастую довольно дерзкие, желания и смелые идеи, женщина во всем слушается мужа, следуя за ним тихой тенью и исполняя роль примерной домохозяйки. Подавление своей натуры и бесконечная борьба с внутренними демонами не лучшим образом сказывается как на физическом, так и на ментальном состоянии Шейлы , пока однажды она не пробует свои силы на занятиях аэробикой. То, что начинается как безобидное временное хобби, внезапно наполняет жизнь Шейлы смыслом и становится ее ключом к спасению.